CENTRO BENESSERE

Dopo aver descritto la mia prima performance in palestra, non potevo non condividere con voi anche la mia prima volta nel centro benessere. Stamattina, complice una bella giornata di sole e di latitanza a lavoro, ho deciso di dedicare un po’ del mio tempo oltre che alla casa anche a me stessa!! Sono sempre un po’ restia nel fare le cose da sola, ma oggi mi sono fatta forza, ho preparato la mia borsa e sono corsa in palestra. Con tanta timidezza ho chiesto spiegazioni sul percorso da fare ed ecco che in pochi minuti sono stata lasciata davanti allo spogliatoio femminile con un foglietto tra le mani con su scritte tutte le regole da osservare nel centro benessere. Aperto lo spogliatoio, ecco la prima sorpresa…tutto pulito, profumato, una doccia “doccia”, musica di sottofondo e nessuno a disturbare! Mi sono cambiata e apprestata a rispettare la prima regola scritta sul foglio: farsi una doccia con sapone neutro prima di entrare nella zona relax. Indossata l’accappatoio sono corsa verso il bagno turco, speranzosa di non incontrare nessuno. Ma ovviamente mentre ero lì intenta a capire cosa mi circondava e da dove cominciare, ho visto una testa muoversi nella sauna a 90°C…. per fortuna che avevo già deciso di scartare la possibilità di cuocere ad alta temperatura!!! Onde evitare public relation indesiderate, mi fiondo nella prima porta libera che trovo accanto, felice di scoprire che non si tratta del bagno…ma dell’hamman, meglio conosciuto come bagno turco! MI sdraio, resto lì 15 minuti… 15 fantastici minuti… a respirare vapori e a sudare come una pazza. Alterno la mia permanenza lì dentro con una doccia fredda e termino la mia giornata di relax con una decina di minuti sdraiata su comode sedie a sdraio. Davvero una bella mattinata!

P.S. La foto è del centro benessere della mia palestra!